Snejana.Atanasov

Здравейте,

всеки родител знае, че подготовката за ясла или детска градина може да бъде стресираща, особено когато става въпрос за всичко необходимо, което трябва да бъде изпратено с детето. Независимо дали детето ви е за първи път е в група или вече има опит, важно е да бъдете добре подготвени.

В тази публикация ще споделя подробен списък с нещата, които взех за своето дете, както и някои полезни съвети и практики, които открих през последните месеци.

Какво да вземем за ясла или градина?

Подготовката на детето за ясла или детска градина включва много неща, които ще ни бъдат необходими през деня. Ето един списък с основните дрехи и аксесоари, които взех за моето дете:

Основни неща:

Раница
7-10 комплекта дрехи, подходящи за ясла/градина
5 бр. потника
Бутилка за вода
Пантофи
2-3 пижами в две части

Съдържание на раничката:

1 бр. чорапи
1 бр. потник
1 бр. панталон
1 бр. тънка блуза
1 бр. дебела блуза или суичър с цип
1 бр. шише с вода
2 бр. найлонови пликчета с цип
Шапка (според сезона)

Регулярно в яслата/градината:

Памперси (или гащи)
Мокри кърпи
Сухи кърпи

В гардеробчето на детето:

1 пакет дезинфекциращи мокри кърпи
1 пакет мокри кърпи с вода
1 пакет сухи салфетки
1 бр. крем с арника (за удари)
2-3 монодози физиологичен разтвор
Лепенки за рани
Универсален крем за дупе/рани с цинк
Предпазен крем за лице (за зимата или слънцезащитен за лятото)

Какви дрешки избрах за детето?

В зависимост от това, какъв гардероб има детето ви, може да не се наложи да купувате много нови дрехи. Моето дете нямаше анцузи, които ми харесват, така че взех около 10 комплекта, които редувам през седмицата. Освен това избрах и потници, защото досега беше със бодита, и пижами в две части, тъй като у дома не спеше с такива.

Какви пантофи избрах?

Лятото му купих Crocs, които се оказаха много удобни и популярни в групата му. Реших да не търся други и ще продължим с тях, тъй като са изключително практични и удобни.

Каква раничка и шише за вода избрах?

Избрах раничка и шише от марката Little Duch, която ми харесва, защото са удобни и с хубав дизайн. Въпреки че при нас пият вода в чаша, съм взела раничката за всеки случай.

Допълнителни неща в гардеробчето на детето

Някои от предметите в гардеробчето може да ви се сторят много, но за мен те са изключително полезни и удобни. Например, кремът с арника наистина помага при удари и предотвратява синините. Мокрите дезинфекциращи кърпи са задължителни, особено преди хранене, когато ръцете на детето са много мръсни. За зимата използвах предпазен крем за лице, а сега през лятото ще го сменя със слънцезащитен крем. Добавям също и репелент против кърлежи.

Надявам се тази информация да е полезна за вас и да ви помогне в подготовката за яслата или детската градина. Ще се радвам да споделите какво има във вашия списък и какви са вашите съвети!

Love,

Snejana

9:00 No коментара

Здравейте!

Като човек с хронични УНГ проблеми, инхалаторът винаги е бил важна част от моята грижа за здравето. През 2019 г., по препоръка от аптеката, избрах Omron C101 – надежден и достъпен компресорен инхалатор, който се доказа многократно през годините. Удобен и лесен за работа, почиства се бързо и лесно. Буквално не съм имала никакви грижи с него.

Сега като майка на малко дете, го използвам почти ежедневно, като единственият му минус е, че не е практичен при пътуване.

Тази година реших да инвестирам и в Omron Micro Air U100, тъй като често пътуваме и исках нещо по-компактно, удобно и тихо. Вече имам доверие в марката, тъй като използвам и техен термометър и апарат за кръвно. От много време обмислях да взема меш инхалатор и изборът е ужасно труден. Все още не мога да Ви кажа дали съм взела правилното решение. След някоя друга година ще добавя информация какви са впечатленията ми след по-дълго ползване.

Какви са разликите между компресорния и меш инлахатора?

Разликата между компресорен инхалатор и меш (mesh) инхалатор е основно в технологията, която използват за преобразуване на течния разтвор в аерозол.

Компресорен инхалатор:

Работи чрез въздушен компресор, който създава силна въздушна струя и я насочва към разтвора, като го превръща в аерозол.
Подходящ за всички видове лекарства, включително суспензии и антибиотици.
Обикновено е по-голям и шумен.
Изисква електрическо захранване.
Често се използва при хронични белодробни заболявания като астма, ХОББ и бронхити.

Меш (mesh) инхалатор:

Използва вибрираща мембрана (меш) с микроскопични отвори, през които течността преминава и се преобразува в аерозол. С определени лекарства тази мембрана може да се запуши.
Работи безшумно и може да бъде по-компактен и преносим.
По-ефективно разпръсква лекарството и изисква по-малко количество разтвор.
Обикновено е по-скъп от компресорния инхалатор.
Не всички лекарства са съвместими с тази технология (някои гъсти разтвори могат да запушат мембраната).

Аз в крайна сметка се спрях на Omron Micro Air U100. За марката - Omron Corporation е глобална японска компания, основана през 1933 г. и базирана в Киото, Япония. Тя е един от водещите производители на медицинска техника, индустриална автоматизация и електронни компоненти.

Компресорният инхалатор, който имам е доста стар и базов модел. Честно казано 2019 година изобщо не съм се интересувала от такива неща, влязох в аптеката, имаше само две марки и взех кактото ми препоръчаха фармацевтите, защото ми беше спешно. Голям късмет, че беше точно преди Covid. Цената му беше към 100 лв. което е странно, че не се е променила много към днешна дата. Имат и други модели компресорни инхалатори на различни цени, но аз съм много довлна и от този, въпреки че се води доста базов.

Ето едно сравнение между двата:

Omron Micro Air U100 (меш инхалатор)

✅ Тих и преносим – работи с батерии и е идеален за пътувания
✅ По-комфортен за деца – няма шум и е лесен за употреба
❌ Не всички лекарства са съвместими – някои гъсти разтвори могат да запушат мембраната
❌ По-висока цена

Omron C101 (компресорен инхалатор)

✅ Подходящ за всички видове лекарства, включително антибиотици
✅ По-достъпен като цена
❌ По-шумен – не е толкова удобен за нощна употреба или за малки деца
❌ По-обемен – работи само на ток и не е толкова лесен за носене

Избор според нуждите:

Omron Micro Air U100 е по-добър избор, ако ви трябва тих, преносим и компактен инхалатор за чести пътувания или употреба през нощта.
Omron C101 е по-изгоден вариант, ако искате по-универсален и надежден инхалатор за домашна употреба, който може да работи с всякакви лекарства.

Ако търсите инхалатор за хронични състояния като астма или ХОББ и използвате различни медикаменти, C101 е по-гъвкав. Ако обаче държите на комфорт и мобилност, Micro Air U100 ще ви бъде по-удобен.

Вие с какъв инхалатор сте?

Love,

Snejana

17:32 No коментара

Здравейте,

Днес ви споделям повече за таз годишното ни приключение - винен туризъм с тодлър. Ако ви е интересно къде бяхме 2024та оставям линк към впечатленията ни от Вила Юстина.

Прекарахме три нощувки в Шато Копса, очаквайки уют, добро вино и спокойствие сред лозята. Мястото се намира близо до Сопот, на около два часа път от София по Подбалканския път. Пътуването беше приятно, а последните метри по черния път водят до имение насред лозови масиви, което изглежда впечатляващо.

Настаняване и първи впечатления

Хотелската част на Шато Копса е модерна, чиста и уютна. Посрещнаха ни с мартеници, питка и чаша вино за Баба Марта – мил жест, който подсили празничното настроение. Закуската беше включена и макар не много разнообразна, беше достатъчна. Стаите са чисти, малки, тези на първия етаж имат директен достъп до двора. Не са добре шумоизолирани и се чува какво правят хората в съседните стаи, както и как се разхождат тези над вас.

В шатото има СПА център, но той е достъпен само за гости 16+ срещу допълнително заплащане, така че не го пробвахме, тъй като пътувахме с нашето двегодишно дете. За сметка на това, дворът е истинска атракция – зайчета, пауни и кокошки тичаха на свобода, което беше истинска радост за малкия ни син.

Ресторантите – разочарование в менюто и цените

Най-голямото ни разочарование бяха ресторантите. Обслужването не беше достатъчно бързо, а цените – доста завишени за предлаганото качество.

Някои примери:

Ризото с обикновен ориз и универсална подправка – 21 лв.

Сьомга котлет с гарнитура със същата подправка – 36 лв.

Патешко магре – преготвено и сухо, 38 лв.

Салата с бурата – безвкусна заради замразен домат и бурата, която не е с течен център, 18 лв.

Кюфтета (2 бр.) – 18 лв., картоф гарнитура – 9 лв.

Менюто беше ограничено, а вината – с 20 лв. надценка спрямо цените им в онлайн магазина на избата. Това доста ме подразни , защото в Юстина не беше така.

Допълнителен минус беше, че ресторант La Cave работи само при наличието на големи групи, а последната ни вечер беше затворен, защото в хотела бяхме само три стаи гости.

За съжаление не успяхме да отидем на винен тур, защото бях болна. Но предлагат няма колко различни варианта. Пробваме 4 вина, като май много ми хареса Rouge мерло.

Карлово и Сопот – малки, но чаровни

Шато Копса се намира на 15 минути от Карлово, минавайки през Сопот, което ни позволи да разгледаме и двата града. В последната вечер вечеряхме в "Имало едно време" в Карлово – прекрасен ресторант със страхотно обслужване, вкусни и добре приготвени ястия. Особено препоръчвам езикът с манатарки – истински деликатес.

Заключение – струва ли си?

Шато Копса определено е красиво място с приятна атмосфера, добро обслужване в хотелската част и интересни детайли като живите животни в двора. Но ресторантите оставят горчив привкус – високи цени, средно качество на храната и малък избор в менюто.

За 3 нощувки платихме малко над 1000 лв, а вечерите ни излизаха по 100-160 лв за двама души и дете. Макар че се насладихме на почивката, усещането е, че хайпът около мястото е леко преувеличен, особено от инфлуенсърите, които го посещават безплатно.

Ако търсите луксозна атмосфера и добро вино, Шато Копса може да ви хареса, но ако искате висококачествена храна и разумни цени, вероятно ще останете разочаровани.

Love,

Snejana

20:06 No коментара

Здравейте!

Ако следите блога ми, знаете, че съм обсебена от грижата за кожата – и то не само отвън, но и отвътре! Антиоксидантите винаги са били в центъра на вниманието ми, защото без тях няма как да запазим кожата си свежа, защитена и сияйна. Пробвала съм повечето популярни съставки като Ресвератрол, Витамин С, Куркумин и доста други.

Днес ще си поговорим за една супер интересна хранителна добавка – L-Glutathione 200 mg + Superoxide Dismutase от Biotrade, която съчетава някои от най-мощните антиоксиданти в една формула.

Какво представлява L-Glutathione 200 mg + Superoxide Dismutase?

Тази добавка комбинира L-глутатион, супероксид дисмутаза, екстракт от нар, силимарин и L-цистеин – всеки от тях с доказани ползи за детоксикацията на организма, защита на клетките и дори забавяне на стареенето.

Направих детално проучване на съставките и всъщност има доста медицински проучвания за тяхната ефективност. Ето какво се съдържа в Biotrade L-Glutathione 200 mg + Superoxide Dismutase:

✔️ L-GLUTATHIONE – мощен антиоксидант, който буквално изчиства тялото от токсини и неутрализира свободните радикали. Доказано намалява производството на меланин, което означава по-равномерен тен и по-малко пигментни петна!

Глутатионът е един от най-важните антиоксиданти в човешкото тяло. Той участва в неутрализирането на свободните радикали, детоксикацията и поддържането на здрава имунна система.

Проучване от 2018 г., публикувано в Journal of Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, показва, че пероралният прием на глутатион може да намали меланиновата пигментация, което означава изсветляване на кожата.
Друго изследване от 2017 г. в Nutrients доказва, че приемът на глутатион подобрява еластичността на кожата и намалява бръчките.
Проблемът? Биодостъпността на глутатиона – пероралният му прием не винаги води до висока абсорбция в организма, но за това във формулата на Biotrade има и силимарин.

✔️ ЕКСТРАКТ ОТ НАР – богат на полифеноли, които действат като естествен щит срещу възпаленията и оксидативния стрес. Плюс това, стимулира производството на проколаген – а всички знаем, че колагенът е ключът към стегнатата и гладка кожа.

Изследване от 2019 г. в Molecules показва, че екстрактът от нар може да повиши синтеза на проколаген, което води до по-гладка и еластична кожа.
Доказано е, че полифенолите в нара намаляват UV-индуцираното увреждане на кожата.

✔️ SUPEROXIDE DISMUTASE (SOD) – ензим, който предпазва клетъчната ДНК от увреждане. Казано накратко – помага ни да изглеждаме млади по-дълго, като намалява оксидативния стрес.

Това е ензим, който разгражда супероксидните радикали – едни от най-опасните форми на свободни радикали.

Проучване в Clinical Interventions in Aging (2015) показва, че SOD, приеман като добавка, може да намали оксидативния стрес и да подобри здравето на кожата.
Има доказателства, че SOD помага за защитата на ДНК от увреждания, които водят до преждевременно стареене.

✔️ SILYMARIN 80% – екстракт от бял трън, който стимулира естественото производство на глутатион и супероксид дисмутаза. Освен това подпомага детоксикацията на черния дроб, а здравият черен дроб е основа за чиста и сияйна кожа.

Проучване от 2019 г. в Antioxidants доказва, че силимаринът повишава нивата на глутатион в клетките, което подобрява детоксикацията и предпазва кожата от увреждане.
Освен това има противовъзпалителен ефект, който може да помогне при акне и зачервяване.

✔️ L-CYSTEIN – аминокиселина, която е незаменима за синтеза на колаген. Подобрява здравината на косата, кожата и ноктите, така че е must-have за всеки, който иска по-силни и блестящи коси и по-устойчиви нокти.

Проучване в International Journal of Cosmetic Science (2017) показва, че L-цистеинът подпомага растежа на косата и укрепва структурата ѝ.

Също така, L-цистеинът участва в синтеза на глутатион, което го прави важен за общото антиоксидантно действие

Как действа върху кожата и тялото?

Ефектът от тази добавка е многопластов – тя не само помага за изсветляване на тена и изравняване на пигментацията, но също така работи на дълбоко клетъчно ниво, като предпазва кожата от увреждане. Освен това:

✅ Редуцира оксидативния стрес, като неутрализира свободните радикали.
✅ Подпомага детоксикацията – особено важна за хора, изложени на замърсяване, стрес или нездравословен начин на живот.
✅ Забавя стареенето – благодарение на комбинацията от антиоксиданти и стимулирането на колагеновия синтез.
✅ Оказва влияние върху имунната система – глутатионът и супероксид дисмутазата имат роля в защитата на клетките и борбата със свободните радикали.

Състав:

Пълнител целулоза, L-глутатион редуциран, носители калциеви фосфати и напречно свързана натриева карбоксиметил целулоза, лактоза монохидрат, екстракт от кора на нар (Punica granatum L.), супероксид дисмутаза, малтодекстрин, екстракт от семена на бял трън (Silybum marianum L.), L-цистеин, антислепващи агенти магнезиеви соли на мастни киселини и силициев диоксид, глазиращ агент (неутрален метакрилат кополимер, талк, пропилен гликол, оцветител кармин).

Как се приема?

Препоръчителната дневна доза е 1-3 таблетки дневно, което е супер удобно, защото не се налага да помним да приемаме различни добавки по няколко пъти на ден.

Кой ще се възползва най-много от този продукт?

Ако искате да подпомогнете детоксикацията на организма и възстановяването от оксидативен стрес
Ако искате да влияете върху клетъчното подмладяване
Ако искате да намалите на признаците на стареене
Ако искате да изсветлите тъмни петна
Ако искате развномерен тен

Като заключение ще кажа, че след като пия Biotrade L-Glutathione 200 mg + Superoxide Dismutase , определено мога да кажа, че това е една добре балансирана и ефективна формула, която комбинира мощни антиоксиданти и активни съставки. Ако искате да работите върху кожата си отвътре и да забавите стареенето, това е една чудесна инвестиция. А резултатите виждам по това, че с годините изглеждам по-добре, вместо обратното.

Biotrade хранителна добавка L-GLUTATHIONE 200mg & SUPEROXIDE DISMUTASE 60 таблетки - цена: 52.99 лв.

А вие пробвали ли сте добавки с глутатион? Споделете ми в коментарите!

**Публикацията е в пратньорство с Biotrade.

19:00 No коментара

Здравейте!

С настъпването на март наближава и един от най-обичаните български празници – Баба Марта. Освен че ни носи надежда за пролетта, той е и чудесен повод да подкрепим социални каузи чрез покупката на ръчно изработени мартеници. Вместо да избираме масово производство, можем да се насочим към организации, които влагат сърце и мисия в своите изделия.

Съставих списък със страхотни платформи и фондации, които предлагат мартеници, създадени с любов от хора в неравностойно положение, социални предприятия и занаятчии. Освен мартеници, тези сайтове предлагат и тематични продукти за всеки празник, така че можеш да ги разгледаш и за бъдещи поводи.

Къде да открием мартеници с кауза?

Фондация „Светът на Мария“ – Тази фондация подпомага хора с интелектуални затруднения, като им предоставя възможност за професионална реализация. Мартениците им са изцяло ръчна изработка и всяка покупка е подкрепа за тяхната независимост.

Оле Мале – Платформа, която дава възможност на майки на деца с увреждания да творят и продават своите изделия. Всяка мартеница, закупена от тях, помага на тези жени да имат устойчив доход и да бъдат част от активната икономика.

КАРИН ДОМ – Организация, посветена на терапията и обучението на деца със специални потребности. Тук ще откриете не само мартеници, но и красиви ръчно правени сувенири за различни поводи.

Бисквитките – Социално предприятие, което освен сладки изкушения предлага и красиви мартеници под формата на бисквитки. Купувайки от тях, подкрепяте каузи, свързани с младежи в неравностойно положение, които благодарение на сдружение "Бъдеще за децата" подкрепят пораснали хора с интелектуални затруднения. Имат и абонаментни кутии за доставка на бисквити.

Дар Пазар – Платформа, събираща на едно място продукти с кауза от различни социални предприятия. Можеш да намериш мартеници, ръчно изработени картички и други тематични подаръци, като така подпомагаш различни социални мисии.

Зоя – Онлайн магазин, който предлага натурални продукти, а в определени периоди има и продукти с кауза, включително мартеници със значки на Българския съюз за защита на природата (БСЗП). Ако търсиш устойчиви и смислени покупки, тук е чудесно място да се огледаш.

Защо да изберем мартеници с кауза?

Когато купуваме мартеници, създадени от социални предприятия, ние не просто спазваме традицията, но и даряваме надежда и възможности. Това е начин да покажем солидарност и да направим един малък, но значим жест, който променя животи.

Избери мартеници с мисъл и направи празника още по-специален – за теб и за тези, които създават красота с кауза!

Love,

Snejana

20:30 No коментара

Здравейте,

YSL Lash Clash е спирала, която обещава впечатляващ обем и наситено черен цвят за вашите мигли. Създадена с иновативна формула и патентована четка, тя цели да предостави драматичен ефект и дълготрайност. И изненадващото е, че го прави, а това не се случва често.

Спиралата притежава най-плътната текстура, създавана някога в лабораториите на YSL, и се състои от съвременна комбинация от съставки за дързък обем и наситен цвят. Наситените черни пигменти и комбинацията от филмобразуващи полимери осигуряват дълготрайност и предотвратяват размазване. Формулата е обогатена с екстракт от флорентински ирис, който помага на миглите да останат еластични и меки на допир.

Четката на Lash Clash е с диаметър от 10,5 мм и разполага с 260 вълнообразни влакна, които моментално покриват всички мигли, дори и най-късите. Това позволява нанасяне на спиралата от корена до върха, създавайки повдигащ ефект върху външния ъгъл на окото.

Според производителя, само с пет нанасяния Lash Clash добавя до 200% обем и осигурява 24-часова дълготрайност. Потребителски отзиви потвърждават, че спиралата придава значителен обем и дължина на миглите, без да ги слепва. Някои потребители споделят, че спиралата не се рони и не се размазва през целия ден. При мен също никога не е имало размазване, но то и рядко ми се случва с всеки вид спирала.

Чела съм предимно положителни ревюта за нея, защото не е нова на пазара и има доста впечатления онлайн. Така че и други я харесват. Минус е, че малко трудно се отстранява.

Съдържание:

AQUA / WATER / EAU ●CI 77499 / IRON OXIDES ●BEHENYL BEHENATE ●ETHYLENEDIAMINE/STEARYL DIMER DILINOLEATE COPOLYMER ●STYRENE/ACRYLATES/AMMONIUM METHACRYLATE COPOLYMER ●CETEARYL ALCOHOL ●STEARIC ACID ●PALMITIC ACID ●PVP ●VP/EICOSENE COPOLYMER ●AMINOMETHYL PROPANEDIOL ●PHENOXYETHANOL ●CAPRYLYL GLYCOL ●BUTYLENE GLYCOL ●MYRISTIC ACID ●SODIUM LAURETH SULFATE ●TETRASODIUM EDTA ●PENTAERYTHRITYL TETRA-DI-T-BUTYL HYDROXYHYDROCINNAMATE ●POTASSIUM SORBATE ●IRIS FLORENTINA ROOT EXTRACT

Като заключение ще кажа, че много харесвам спиралата Lash Clash - харесва ми това, че няма нужда да използвате две спирали - една за дължина и една за обем. Специалното в точно тази спирала е и формулата, която много добре задържа миглите повдигнати през целия ден. Формулата едновременно разделя, но и придава обем. Много обем, не е за хора, които харесват естествена визия. Може да се наслоява, но като минус е трудното премахване.

За най-нова информация и ревюта на нови продутки ме следвайте в инстаграм.

YSL Lash Clash- 9 ml. цена: 94 лв.

Love,

Snejana

8:00 No коментара

Здравейте!

Днес ще Ви разкажа за най-любимото ми почистващо олио за грим, което открих благодарение на ваши препоръки в instragram и се оказа сред най-добрите ми покупки за 2024 година.

Unita е български бранд на две момичета химични инженери, произвежда се в Стара Загора, а основните съставките се добиват от село до Троян.

Ключовата съставка на Unita e маслото от сливи, което е студенопресовано. Богато е на мастни киселини, състава му са олеинова и линолова, както и полифеноли, Витамин Е и Провитамин А и е некомедогенно. В сайта им има статия, за това как точно се произвежда маслото им от сливи. Може да го видите тук.

Опаковката е стъклена с помпа, който е много удобна за употреба. В сайта им може да намерите и 30 мл. travel опаковка и рефил от 120 мл. Първоначално си взех малка опаковка и след това поръчах голяма с рефил, защото излиза по-изгодно.

Unita Botanical Cleansing Oil е направено от 88% устойчиво добити натрурални масла. Различното във формулата му и това, което ме накара да купя повторно е това, че маслото се измива много лесно, кожата след това е чиста. Масово знаете - почистващите масла дразнят очите, кожата след това е мазна и задължително трябва да почистите с гел, докато при маслото на Unita - маслото се измива напълно. Това е добре, защото след това с почистващия гел почиствате кожата, а не е да трябва да почистате и остатъците от маслото.

Кожата е мека и не е суха или мазна след него. На базата на всички подобни почистващи продукти, които съм ползвала през годините, за мен няма еквивалент на този продукт на пазара. Формулата му е много, много добра и заслужава да го пробвате, ако правите double cleansing метода.

Как го ползвам?

Използвам 2 помпички за цялото лице, нанася се на суха кожа. Бързо и лесно разтваря дори и спирала. Измивам с топла вода и след това използвам и почистващ гел.

Трябва да знаете, че доброто измиване на продуките от този тип е ключово за запушването на порите, много често ми се е случвало да получавам пъпки от маслени демакианти, просто защото трудно се измиват. Това няма как да се случи с този.

Състав:

Prunus Domestica (Plum) Seed Oil*, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil*, Cucurbita Pepo (Pumpkin) Seed Oil*, Sorbeth-30 Tetraoleate, Tocopherol (Vitamin E), Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Glyceryl Citrate/Lactate/Linoleate/Oleate, Polyglycery|-4 Cocoate, Polyglycery|-3 Caprate, Glyceryl Capryla

*upcycled, устойчиво добити съставки

Като заключение ще кажа, че рядко съм впечатлена толкова много от формулата на даден продукт. Unita доказват, че не само съставка по съставка, а именно цялата формула правят един продутк по-добър от друг. Лесно и бързо почиства грима, не дразни очите и се измива перфектно, без лицето да е мазно след това. Ако това не е перфектното масло за почистване на грим, то кое?

Unita Botanical Cleansing Oil - 120 мл. цена: 45.99 лв.

Love,

Snejana

12:54 No коментара

Здравейте!

Имате ли суха кожа? Ама наистина суха- от тази, която сърби и става на рани или казано по друг начин някакъв дерматит? Да? - Аз също.

Покрай непрекъснатото миене на бебешки бутилки и миенето като цяло на ръка по ръцете ми се появи контактен дерматит. Няма да навлизам в подробности за различните видове дерматит, но отидох на лекар и ми изписа кортикостероиден крем - класика, винаги изписват едно и също, без реално да има ефект върху разрешаване на проблема.

Така след проучване и четене на блогове (вижте тук) попаднах на продуктите на Sensibel. Първо взех интензивния балсам, след това душ олиото и шампоана, а накрая и балсама и крема за лице.

В момента използвам всички продукти и сезонът е подходящ да Ви разкажа по-подробно за тях.

Nachtkerze (Oenothera biennis L., вечерна иглика) принадлежи към семейството Onagraceen. Наименованието произлиза от гръцкото „oinos“ (вино) и „thera“ (лов). Маслото, добито от узрелите семена на растението, е богато на ценни и жизненоважни мастни киселини (98%), фосфолипиди и стеролен. Сухата кожа е по-чувствителна, с намалена влажност и понижено съдържание на мазнини, затова е по-слабо защитена от вредното въздействие на външните фактори и е по-предразположена към заболяване, раздразнение и усложнения.

Съдържащите се в маслото от семената на Нахткерцен ценни мастни киселини – цис-линолова и гама-линоленова, стимулират изграждането на естествени бариерни функции на кожата, като я снабдяват с мазнина и я овлажняват.

Формулата на Dr.Theiss вложена в серия емолиенти Sensibel Nacthkerzen основана на ценните съставки на маслото Нахткерцен, е свързана с укрепването на кожната бариера и предпазването на кожата от загуба на ценните си влага и мазнини. В комбинация с други подхранващи съставки, грижата е идеална за суха кожа и е толкова нежна, че е подходяща и за чувствителна бебешка и детска кожа.
Чрез добавката на урея, сквалан, масло от жожоба и гуаязулен, проблемната кожа се предпазва от изсушаване за продължително време и се стимулира регенеративната ú способност.

Sensibel интензивен балсам- 50 мл. цена: около 13 лв.

Първоначално взех интензивния балсам, за да мажа най-засегнатата зона, която при мен е между пръстите на ръцете. Беше толкова зле, че съм се будила от сържеба посреднощ да се чеша. Започнах да се мажа редовно с интензивния балсам и промених няколко неща в ежедневието си, за да намаля дразненията на кожата.

Формулата на интензивния балсам е емолиент във вода и е с най-високо съдъражние на масло вечерна иглика (19%), линолова киселина (10%) и урея (3%) от цялата серия. Маслото от вечерна иглика е богато на гама-линоленова киселина, която действа противовъзпалително, дори се смята, че има и регенеративно действие върху кожата. Може да се приема и вътрешно, но още не съм пробвала.

Кремът е гъст и бял и го изпозлвам предимно вечер, кожата много бързо спря да сърби, лющенето набаля и след като падна сухата кожа остана само зачервяването, което след няколко седмици мазане и то не редовно започна да изчезва.

Сега се мажа превантивно, когато имам нужда и използвам по-често балсама, защото е с по-лека формула.

Между другото, продуктите на Sensibel са подходящи и за новородени. Интензивният балсам може да се изпозлва за зоната под пелните при подсичане. Както за гънките на крачетата или вратлетно, защото създават филм, който предпазва от нараняване и протриване и успокоява бързо кожата при подсичане.

Състав:

Aqua, Oenothera Biennis Oil, Zinc Oxide, Cera Alba, Urea, Glyceryl Oleate, Polyglyceryl-3 Polyricinoleate, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Propylheptyl Caprylate, Sodium Lactate, Prunus Domestica Seed Extract, Tocopherol, Helianthus Annuus Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Magnesium Sulfate, Polyglyceryl-3 Ricinoleate, Heliotropine, Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Lactic Acid.

Съвети ако имате дерматит на ръцете:

- сменете препрата, с който миете

- сменете сапуна, с който си миете ръцете с олио сапун

- сваляйте си бижутата, защото под тях се задържа влага

- използвайте подхранващ стик навън

- използвайте продукти масло от вечерна иглика.

Sensibel душ олио - 100 мл. цена: около 11 лв.

Душ олиата станаха супер популярни напоследък и съм изненадана, че никой не говори за душ олиото на Sensibel, защото е наистина много добро. Много по-различно е от масовите на пазара, а цената му е направо символична на фона на резултатите дава.

Олиото седи по-гъсто и не се усеща тип dry oil течно и мазно, ами по-гъсто. Трудно е да се опише, не се и пени така лесно. Измива се като мляко и на сухите зони особено около проблемите ми места на ръцете остава като крем. Другото интересно е, че не запушва канала. Нещо, което никой не споменава е, че душ олиата запушват канала. С това на Sensibel нямам този проблем. Много ми харесва, дори сега през зимата не се мажа с лосион за тяло след баня, а кожата ми е мека и не се бели.

Отново е подходящо и за къпане на бебета.

Състав:

TIPA-Laureth Sulfate, Caprylic/Capric Triglyceride, Laureth-2, Oenothera Biennis, Pentylene Glucol, PEG-9 Cocoglycerides, Propylene Glycol, Buxus Chinensis, Panthenol, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate

Sensibel шампоан- 200 мл. цена: 9 лв.

Следващият продукт, който си купих беше шампоана. Често зимата имам проблем със скалпа, не знам от шапката ли е или от времето, но получавам сух пърхот. А мъжът ми има себореен дерматит на стресова основа и се скъсва да ползва лекарства за главата си, за това взех шампоана уж за него, но и аз го ползвам.

Не се пени като нормален шампоан, но измива скалпа много добре. Не съм имала проблеми от както го ползвам и съм приятно изненадана, че се отразява толкова добре на косата ми. Особено на фона на това, че през последните години изпозлвам продукти за по 50+ лв. този шампоан за само 9-10 лв. е направо уау за мен.

Състав:

PEG-6 CAPRYLIC / CAPRIC GLYCERIDES, PEG-35 Castor Oil, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Cocamide DEA, Cocamidopropyl Betaine, PEG-3 Distereate, Polyquaternium-16, Sodium Laureth Sulfate, PEG-120 Methyl Glucose Dioleate, Oenothera Biennis, Sodium Chloride, Panthenol, Potassium Sorbate, Benzoic Acid.

Sensibel балсам - 100 мл. цена: около 19 лв.

За ежедневна употреба взех балсама от серията Sebsibel, той е по-лек от интензивния балсам. Има лека формула като лосион и попива без да е мазен, но остава защитен слой на кожата като я предпазва от изсушаване. Подходящ е и за тялото. Отново става и за бебета, за мазане на тялото.

Ако имате студова алергия може да си мажете ръцете превантивно с него.

Състав:

Aqua, Olus Oil, Glyceryl Stearate SE, Caprylic/Capric Triglyceride, Squalane, Urea, Glycerin, Oenothera Biennis Oil, Sodium Lactate, Pentylene Glycol, Stearic Acid, Cetearyl Alcohol, Lactic Acid, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Xanthan Gum, Guaiazulene, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Heliotropine, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate

Sensibel крем за лице - 50 мл. цена: около 19 лв.

Кремът за лице беше много приятна изненада, защот изобщо не подозирах каква е формулата му. Честно казано, ако ме бяхте питали преди да го пробвам, щях да кажа, че сигурно е тежък и мазен, но голямата изненада е, че изобщо не е тежък, не е мазен, а точно обратното - лек, пухкав, с формула като мус. Подхранва кожата, оставя я като с защитен филм, но не е мазна, сутрин не е като да съм се намазала с масло.

Отново е подходящ и за бебета. Няма аромат, мирише си на масло от вечерна иглика. Може да го ползвате при бебета и малки деца през зимата като защитен крем за лице или просто за омекотяване на кожата, защото знаете, че лесно се изсушава.

Маслото от вечерна иглика има и регенериращо кожата действие, така че е подходящ при алергични реакции, зачервявания, ухапвания, всякакви кожни неразположения.

В състава му има още пчелен восък, масло от авокадо, уреа, витамин Е, бадемово масло.

Състав:

Aqua, PEG-8 Beeswax, Oenothera Biennis Oil, Triticum Vulgare Germ Oil, Persea Gratissima Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Urea, Phenoxyethanol, Carbomer, Benzoic Acid, Heliotropine, Sodium Hydroxide, Dehydroacetic Acid, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate.

Като заключение ще кажа, че Sensibel е страхотна серия, която има много добри продукти предназначени както за хора с дерматит, суха кожа, такаи за най-малките бебета. Съставът им е с високо съдържание на мастни киселини, които възстановяват кожната бариера и предпазват кожата от повторно дразнение. Препоръчвм ако имате суха кожа, сърбеж, лющене, дискомфот, както през зимата, така и през цялата година - Sensibel.

Серията Sensibel с масло от вечерна иглика може да откриете в аптеките.

Пробвали ли сте нещо от Sensibel?

Love,

Snejana

12:55 No коментара

Здравейте!

Ако сте родител на дете или дете с увреждания, важно е да знаете, че можете да се възползвате от данъчни облекчения, които значително облекчават финансовата ви тежест.

Размер на облекчението

Данъчните облекчение се прилагат като сумата от годишните данъчни основи се намалява със сумата на облекченията, която:

1. За деца по чл. 22в, ал. 8 от ЗДДФЛ е в размер на:

6000 лв. – при едно ненавършило пълнолетие дете;
12000 лв. – при две ненавършили пълнолетие деца;
18000 лв. – при три и повече ненавършили пълнолетие деца.

2. За деца по чл. 22г, ал. 7 от ЗДДФЛ е в размер на: 12000 лв. – за дете с 50 и с над 50 на сто вид и степен на увреждане, определени с влязло в сила решение на компетентен орган.

Но знаете ли, че за дете с ТЕЛК общото облекчение е 18000 лв?

Много родители не го знаят и подават само молба за дете с увреждания и пропускат да подадат тази за 1 ненавършило пълнолетие дете и така държавата ще ви върне 1800 лв.

- подавате декларация по чл. 22 ал. 7 от ЗДДФЛ

- подавате и декларация по чл. 22в ал. 8 от ЗДДФЛ

Може ли да комбинирате двете облекчения?

Да, възможно е! Родителите, които имат дете с ТЕЛК, могат да подадат и двете декларации – за облекчение за дете и за облекчение за дете с увреждане. Това означава, че сумите могат да се комбинират, като максималната възможна сума за връщане е 1800 лв.

Ако имате две или три деца подавате съответната декларация и отделно и тази за дете с ТЕЛК.

Подаването на заявления през работодател беше до края на годината, но ако все още не сте подали може да го направите в НАП с вашия персонален код на гише или онлайн.

Love,

Snejana

16:20 No коментара

Здравейте,

за първа година се сблъсках с казуса "подарък за детска градина" за децата от групата. Ако не ви се е случвало до сега и като мен се чудите каква е тази глупост и защо трябва да се купуват подаръци - всъщност това е единственият начин да се отбележи празника на детето в групата. Не знам дали във всички градини е забранено, но масово в градините в София не се внася храна, дори и торта със серификат, за това подаръчетата за децата от групата изпълняват ролята на парчето торта, което бихте занесли за всяко дете ако бяхме през 2001-ва.

По крафт групите има хиляди варианти на подаръци, картонени торти, в които да сложите дребни подаръчета и така нататък. Аз до последно бях решила, че няма да го отбелязвам по никакъв начин и че няма смисъл, но в крайна сметка два дни преди събитието реших, че трябва да организирам нещо и за яслата.

Ето колко ми излезе:

Хартиени торбички за подаръчета 20 бр. - около 13 лв. (от emotion factory.bg)

Хартиена свирка 20 бр. - 2.59 лв. (от ebag)

Балони 20 бр. - 1 лв. (от лидл)

Персонална картинка с текс и 2 бр. пастела - 20 бр. 36 лв. (от Кутийка fb страница)

Гумени топчета 20 бр. - около 5 лв. (от олх)

Подарък за 1 дете = 2.8 лв.

Мисля, че се получи сладко подаръче. Особено направено в последния момент, естествено ако се сетите предварително може да поръчате всичко от aliexpress и да ви излезе още по-изгодно.

Има варианти да платите и за готови торбички, като цените пак са по 4-5 лв. на дете.

Много ми допадна варианта за персонална картинка. Особено и цената от 1,8 лв. с включени пастелите и това, е беше готова за 1 ден. Може да ви нарисуват каквото искате и да пише каквото искате.

Гумените топчета взех плик със 100 бр. като ще имам и за следващите рождени дни.

Балоните взех намаление от lidl и ги открих случайно.

Също един странен съвет- не взимайте подаръци за всички деца. Например ако групата Ви е 22 деца не взимайте 22 подаръка. Аз подготвих 20 бр. и вече цяла седмица си седят невзети 1/3 от тях, просто защото масово децата са болни/не ходят/родителите не ги искат. Така че ако цената ви е важна и не искате да ги гледате как седят с месеци в коридова на яслата, то не е нужно бройката да е точна.

Споделете какво вклювате и вие в подаръците за децата?

Love,

Snejana

11:13 No коментара

Здравейте,

Честита Нова година, нека 2025та да бъде успешна, специална и магична за вас! С лекота да постигате всичките си цели! И най-важното пожелавам на всички здраве!

В първия месец на годината по традиция споделям с вас любимите ми продукти от 2024та, като тази година включих и няколко неща, които не са козметични.

Стартирам с фон дьо тена, който ме накара отново да харесвам това да имам грим на цялото лице. В последните години изпзолвам предимно и само коректор като основа, но серум фон дьо тена на Max Factor Miracle Pure се промъкна в рутината ми. Нанася се много лесно, изглежда естествено, обогатен е с ниацинамид.

Най-използваният коректор През 2024та всъщност е изненада, защото е Dior Forever Skin Corector. Моят цвят е 1.5N. Много харесвам обновената формула, подходяща е за цялото лице, не изсушава зоната под очите, изглежда чудесно през целия ден.

Любимата ми спирала е на Benefit BadGal, тя е със силиконова тънка четка, но въпреки това ми стана тотален фаворит. Придава дължина и разделя миглите, черното е много черно и прави миглите да изглеждат все едно са изкуствени.

Каня се да пробвам Rare Beauty от години и 2024та беше годината, в която се запознах с бранда. Много харесвам Lip Oil в цвят Delight, толкова добре ми седи. Минус е, че много изсушава устните, белият се след това със седмица и въпреки това продължавам да го ползвам, защото много харесвам цвета.

Друг продукт, който много харесах на Rare Beauty е течният руж в цвят Hope. Много приятна формула. Трайна е, цветът е много приятен, изглежда свежо през целия ден. Необходимо е малко количество от него, което го прави много икономичен. Определено бих пробвала още цветове.

Завършвам с Lancome Tonique Comfort, най-страхотният, хидратиращ, освежаващ тоник на света. Прави кожата свежа, мека, гладка, хидратирана. Има консистенция като на серум, наистина страхотен за всеки сезон. Много икономичен, опаковка от 400 мл. Ползвах два пъти дневно близо 8 месеца. Необходимо е малко количество за цялото лице.

2024та беше годината на ароматите и допълних колекцията си с цели 7 нови аромата. Акцент в колекцията се превърнаха парфюмите на Lattafa, като за сезона определено Khamrah ми е тотален в фаворит. Мирише на зимна приказка, уютна пекарна, но без да е странно. Ако сте в търсене на нови аромати, погледнете предложенията на Lattafa.

Продължавам с най-любимите ми обувки и тук ще ви изненадам - Crocs открадна сърцето ми с удобство и практичност. Харесва ми и опциите за персонализация. Първо взех на сина ми, но след това и на себе си. В момента ги носи в яслата и са му много удобни. Даже тича с тях.

От няколко години гледам бижутата с мойсант и 2024та най-накрая се реших и си поръчах пръстен. Мойсантът е лабораторно произведен, оставям линк с информация, която писах в инстаграм по темата за вида на камъка тук. Спечели ме това, че няма нужда от ежедневно почистване, защото оригиналният ми годежен пръстен се цапа много лесно, въпреки че е с аквамарин.

Още нещо, което гледах с месеци и се реших да поръчам в края на годината е чантата на vera.bg, сайтът предлага чанти от естествена кожа, произведени в Италия. Наистина останах впечатлена от качеството на кожата. Няма да остана само с една поръчка от там, защото и цените са уау, на фона на чантите по 600-700 лв.

Оставям за десерт откритието ми на Foreo и пореден любим уред от тях - Foreo Kiwi Derma. Това е уред за домашна употреба за диамантено микродермоабразио. Звучи уау и се оказа, че в действителност действа уау и си заслужава всяка стотинка. Ако го хванете на промоция напременно го поръчайте!

Това са най-любимите ми неща през 2024та, нарочно не съм включила повтарящи си от 2023та въпреки че продължавам да ползвам някои от тях като например Olaplex. Взех цялата серия в големи опаковки и се радвам на всяко миене на коста.

А кои са вашите топ любими продукти за 2024та година?

Love,

Snejana

17:40 No коментара

Здравейте!

днес ще ви разкажа за един готин сет с маски на Peter Thomas Roth. Марката ми е позната именно с маските си за лице и ми беше много интересно да имам възможност да пробвам толкова много видове. Комплектът съдържа 5 маски по 14 мл. като е напълно достатъчно да пробвате всяка по 4-5 пъти, защото са много икономични.

Cucumber De-Tox Gel Mask хидратираща гел маска за зоната на лицето и очите 14 мл.

- гел маска с хидратиращ ефект, с краставица, папая и лайка. Усеща се приятно върху кожата, но честно казано не видях разлика с останалите две гел маски.

Pumpkin Enzyme Mask ензимна маска за лице с лифтинг ефект 14 мл.

- това е може би най-популярната маска за лице на марката и славата ѝ е напълно оправдана. Има страхотен аромат на тиква и канела. Формулата е с ензими от тиква, които действат ексфолиращо, отделно има и частици, както и АHA киселина. Кожата е страшно мека след употребата ѝ, а през есенно-зимния сезон, ароматът е пристрастяващ. Странно е, че през лятото изобщо не ми харесва как мирише.

Rose Stem Cell Mask възстановяваща гел-маска против признаци на стареене 14 мл.

- тази маска отново е с гел текстура, изобщо не се усеща голяма разлика с останалите. Може би е една идея по-подхранваща, има повече глицерин. Съдържа екстракти от роза, розова вода и розово масло.

24K Gold Mask луксозна стягаща маска за лице с лифтинг ефект 14 мл.

- тази маска е с колоидно злато, кофеин, периодит, хиалуронова киселина и глицерин. Малко по-различна е от останлите, но отново е като гел. След нея кожата е много гладка и мека.

Water Drench Hyauronic Cloud Mask почистваща маска за лице с хиалуронова киселина 14 мл.

- тази гел маска се води за хидратация, отново е с хиалуронова киселина и не разбирам с какво точно е специална, не е нищо особено и дори не бих казала, че хидратира повече от тази с краставицата или че кожата се усеща по различен начин.

Като заключение ще кажа, че не всички маски ми харесаха, но все пак мисля, че е готина идея да пробвате повече неща. През последните години съм истински почитател на малките опаковки и се радвам, че повече марки правят такива.

Peter Thomas Roth Masking 5-piece Kit | маски за лице - цена: около 35 лв.

Love,

Snejana

7:16 2 коментара

15:16 108 коментара

Здравейте,

коледният календар на NUXE за 2024 година е луксозно предложение за любителите на марката и качествената грижа за кожата. Той включва 24 миниатюрни продукта, обхващащи различни категории – лице, тяло и коса, които предлагат перфектна възможност за тестване на бестселърите на NUXE. Дизайнът е елегантен и празничен, идеален за подарък или за лично удоволствие през декември.

Нека разгледаме какво се крие в него:

Мултифункционално сухо масло Huile Prodigieuse: 30 ml; - ревю тук.
Мултифункционално сухо масло с флорален аромат Huile Prodigieuse Florale: 10 ml;
Мултифункционално сухо масло със златисти частици Huile Prodigieuse Or: 10 ml;
Мултифункционално сухо масло със златисти частици Huile Prodigieuse Or Florale: 10 ml;
Душ-гел Prodigieux Floral: 30 ml;
Душ-олио Prodigieux: 30 ml;
Лосион за тяло Prodigieux: 30 ml;
Prodgieux Neroli Душ-гел 30 ml;
Шампоан за интензивен блясък Hair Prodigieux: 30 ml;
Подхранващ почистващ гел Reve De Miel: 15 ml;
Балсам за лице: Reve De Miel 15 ml;
Крем за ръце и нокти Reve De Miel: 15 ml;
Почистващ гел лице и тяло Reve De Miel: 30 ml;
Стик за устни Reve De Miel: 4 g; - ревю тук.

Ексфолиант за тяло Reve De The: 30 ml;
Успокояваща мицеларна вода 3 в 1 Very Rose: 50 ml;
Хидратиращ уплътняващ крем Creme Fraiche de Beaute: 15 ml; - ревю тук.
Крем, дегримиращ лосион и маска 3 в 1 Creme Fraiche de Beaute: 15 ml;
Гел-крем Prodigieuse Boost: 15 ml;- ревю тук.
Нощен крем Prodigieuse Boost: 15 ml; ревю тук.
Нощен крем Merveillance Lift: 15 ml;
Озаряващ крем за лице Merveillance Lift Glow: 15 ml;
Противостареещ крем за глобална грижа Nuxuriance Ultra: 15 ml;
Нощен крем Nuxuriance Ultra: 15 ml.

Може да го намерите онлайн, като в момента дори е намален на няколко места. Опаковките са страхотни при пътуване или ако искате да пробвате повече от продуктите на марката.

Цената е около 110-150 лв.

Love,

Snejana

*PR sample

12:39 No коментара

Snejana.Atanasov

Основни неща:

Съдържание на раничката:

Регулярно в яслата/градината:

В гардеробчето на детето:

Какво представлява L-Glutathione 200 mg + Superoxide Dismutase?

Как действа върху кожата и тялото?

Как се приема?

Кой ще се възползва най-много от този продукт?

Може ли да комбинирате двете облекчения?

About me

Follow Ме

Blog Archive