Текстовете и снимкит в блога са авторски! Копирането без изричното ми съгласие е строго забраненo! . Предоставено от Blogger.
  • Home
  • Beauty
    • Review
    • Haul
    • Tips
  • Travel
  • Techno
  • Marketing
  • Life
  • Recepies
  • Press/PR
  • Contact

Snejana.Atanasov

...a little bit of Lifestyle,Beauty and Makeup

 Здравейте!

Една от най-честите причини хората да пропуснат слънцезащитата не е липсата на време, а това, че много продукти просто са неприяти при употреба.

  • Тежка текстура.
  • Лепкав финиш.
  • Лъщене още час след нанасяне.

През последните години съм пробвала десетки SPF продукти и рядко попадам на такъв, който да ми се иска да използвам всеки ден.

Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh SPF50+ PA++++ е едно от приятните изключения.

Още след първите няколко нанасяния ми направи впечатление колко лека и комфортна е формулата. Всъщност, ако не знаех, че използвам слънцезащитен продукт, бих решила, че това е лек хидратиращ флуид за лице. Идеален за лятото и по-мазната кожа.


Текстура и усещане върху кожата

Това е може би най-силната страна на продукта. Текстурата е свежа, лека и бързо попиваща.
Не оставя бял филм. Не лепне. Не се усеща тежко върху кожата.

Не създава онова характерно усещане за слой слънцезащита, което често ме дразни при други продукти. Всъщност при мен работи толкова добре, че в повечето случаи дори не използвам отделен хидратиращ крем под него.

За комбинирана кожа това е огромен плюс, особено през по-топлите месеци.


Анализ на състава

Формулата е много по-интересна от типичен SPF продукт. Съвременни UV филтри

Още в началото на състава виждаме:
  • Ethylhexyl Triazone
  • Drometrizole Trisiloxane
  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate
  • Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine
Това са едни от най-модерните и фотостабилни UV филтри на пазара.

Те осигуряват широкоспектърна UVA и UVB защита и са сред причините корейските и европейските слънцезащити да се усещат толкова по-комфортно от по-старите формули.
Хидратиращият комплекс Това не е просто SPF. Това е SPF с много добре изградена грижа за кожата.

В състава откриваме:
  • Пантенол
  • Глицерин
  • Sodium Hyaluronate
  • Beta-Glucan
  • Biosaccharide Gum-1
  • Polyquaternium-51
Тази комбинация осигурява много добро ниво на хидратация и прави кожата комфортна през целия ден. Именно тук според мен се крие причината да няма нужда от допълнителен крем под него.
 
Съставки за кожната бариера

Особено ми харесва наличието на:
Ceramide NP
Phytosphingosine
Hydrogenated Lecithin

Това са съставки, които подпомагат възстановяването и поддържането на кожната бариера.
Все по-често ги виждаме в качествените корейски продукти и лично аз винаги ги приемам като плюс.


Антиоксидантният комплекс

Тук Beauty of Joseon са вложили доста повече усилия от обичайното.
Формулата съдържа:
  • Ferulic Acid
  • Tocopherol (витамин Е)
  • Green Tea Water
  • Rice Bran Oil
  • Oat Extract
  • Artichoke Extract
Тези съставки осигуряват допълнителна антиоксидантна защита срещу оксидативния стрес, причинен от околната среда и UV лъчите.

Оризът – запазената марка на Beauty of Joseon
Разбира се, няма как да пропуснем и ориза.

Във формулата присъстват:
  • Rice Seed Water
  • Rice Bran Oil
  • Rice Amino Acids
  • Rice SH-Oligopeptide-1
Оризът е една от емблематичните съставки на марката и е известен със своите овлажняващи, успокояващи и озаряващи свойства.

Това е един от онези продукти, които просто правят ежедневната употреба на слънцезащита по-приятна.

Харесва ми, че:
  • не омазнява кожата;
  • не оставя бял оттенък;
  • не щипе очите;
  • не се усеща тежко;
  • не се топи през деня;
  • работи отлично самостоятелно без допълнителен крем.
След нанасяне кожата изглежда свежа, хидратирана и естествена. Точно такъв финиш предпочитам в ежедневието си.

Състав:

WATER, ORYZA SATIVA (RICE) SEED WATER, DIBUTYL ADIPATE, BUTYLOCTYL SALICYLATE, ETHYLHEXYL TRIAZONE, 1,2-HEXANEDIOL, DROMETRIZOLE TRISILOXANE, POLYGLYCERYL-3 DISTEARATE, TEREPHTHALIDENE DICAMPHOR SULFONIC ACID, DIETHYLAMINO HYDROXYBENZOYL HEXYL BENZOATE, POLYMETHYLSILSESQUIOXANE, TROMETHAMINE, PANTHENOL, PENTYLENE GLYCOL, GLYCERYL STEARATE, SILICA, CAPRYLYL METHICONE, AVENA SATIVA (OAT) KERNEL EXTRACT, CYNARA SCOLYMUS (ARTICHOKE) LEAF EXTRACT, CAMELLIA SINENSIS LEAF WATER, HYDROGENATED LECITHIN, ORYZA SATIVA (RICE) BRAN OIL, SODIUM HYALURONATE, BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE, PROPANEDIOL, POTASSIUM CETYL PHOSPHATE, POLY C10-30 ALKYL ACRYLATE, METHYLPROPANEDIOL, CARBOMER, ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, ETHYLHEXYLGLYCERIN, XANTHAN GUM, GLYCERIN, POLYETHER-1, POLYQUATERNIUM-51, BETA-GLUCAN, BIOSACCHARIDE GUM-1, INOSITOL, TOCOPHEROL, FERULIC ACID, CITRIC ACID, CERAMIDE NP, PHYTOSPHINGOSINE, RICE AMINO ACIDS, RICE SH-OLIGOPEPTIDE-1.

Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh SPF50+ PA++++ е един от най-приятните слънцезащитни продукти, които съм използвала през последните години.

Харесва ми, че комбинира модерни UV филтри с впечатляваща грижа за кожата и успява да се усеща повече като лек хидратиращ флуид, отколкото като класическа слънцезащита.

Ако имате комбинирана или нормална кожа и търсите SPF, който няма да ви кара да броите минутите до вечерното почистване, определено бих ви препоръчала да му дадете шанс.

За мен това е продукт, към който бих посегнала отново.

Ако Ви е интересно за класическата формула или стика на Beauty of Joseon - може да видите ревютата им тук.


Love,

Snejana

6:00 No коментара

Здравейте!

След като толкова много харесах крема за лице от серията Vital Perfection, нямах особено високи очаквания към околоочния крем. Често се случва една серия да има един наистина отличен продукт и няколко по-скоро посредствени допълнения.

Тук обаче това не беше случаят.

Shiseido Vital Perfection Uplifting & Firming Advanced Eye Cream ми хареса почти толкова, колкото и кремът за лице. Всъщност двата продукта се допълват толкова добре, че в последните месеци почти не съм изпитвала нужда да добавям допълнителен околоочен серум в рутината си.


Първото впечатление – текстурата

Ако обичате богати и подхранващи околоочни кремове, има голяма вероятност този продукт да ви допадне. Текстурата е плътна, кремообразна и комфортна, но без да е тежка или мазна. Нанася се лесно, попива добре и оставя кожата около очите мека и добре подхранена. Това е един от онези кремове, които усещате и на сутринта – не защото стоят като слой върху кожата, а защото зоната около очите изглежда хидратирана и отпочинала.


Анализ на състава
Формулата комбинира няколко много интересни anti-age съставки.

Retinol ACE

Една от звездите във формулата е Retinyl Acetate, по-нежна форма на витамин А. Той не е толкова мощен като класическия ретинол, но е значително по-подходящ за чувствителната зона около очите.

Използва се с цел:
  • подобряване на текстурата на кожата;
  • подпомагане на обновяването;
  • изглаждане на фините линии;
  • стимулиране на синтеза на компоненти, свързани с еластичността на кожата.
Хиалуронова киселина

Формулата съдържа Sodium Acetylated Hyaluronate, която често се нарича "супер хиалуронова киселина". Тази форма има по-добра способност да задържа вода в сравнение с обикновения Sodium Hyaluronate и е една от причините кремът да осигурява толкова добро ниво на хидратация.

Кофеин

Кофеинът е сред активните съставки, насочени към уморения вид на околоочната зона. Той може временно да подобри вида на подпухналостта и да придаде по-свежо излъчване на погледа.

Женшен и шафранка

Във формулата откриваме:
  • Panax Ginseng Root Extract
  • Carthamus Tinctorius (Safflower) Flower Extract

Това са същите ключови съставки, които присъстват и в крема за лице от серията Vital Perfection. Те са част от anti-age философията на Shiseido и са насочени към подобряване на стегнатостта и жизнения вид на кожата.

4MSK

Една от най-интересните съставки във формулата е Potassium Methoxysalicylate (4MSK).

Това е патентована съставка на Shiseido, която марката използва в много от своите продукти против пигментации и неравномерен тен. Макар околоочната зона рядко да е основна зона за пигментни петна, тази съставка може да допринесе за по-светъл и по-равномерен вид на кожата.


Състав:

PANAX GINSENG ROOT EXTRACT, CAFFEINE, COIX LACRYMA-JOBI MA-YUEN SEED EXTRACT, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL, ROSA DAMASCENA FLOWER WATER, CRATAEGUS MONOGYNA FLOWER EXTRACT, TOCOPHERYL ACETATE, RETINYL ACETATE, CARTHAMUS TINCTORIUS (SAFFLOWER) FLOWER EXTRACT, SANGUISORBA OFFICINALIS ROOT EXTRACT, PINUS SYLVESTRIS CONE EXTRACT, ANGELICA KEISKEI LEAF/STEM EXTRACT, LAMIUM ALBUM FLOWER/LEAF/STEM EXTRACT, ALPINIA SPECIOSA LEAF EXTRACT, EUCHEUMA SERRA/GRATELOUPIA SPARSA/SACCHARINA ANGUSTATA/ULVA LINZA/UNDARIA PINNATIFIDA EXTRACT, SACCHARINA ANGUSTATA/UNDARIA PINNATIFIDA EXTRACT, BUPLEURUM FALCATUM ROOT EXTRACT, GLUTAMIC ACID, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT, POTASSIUM METHOXYSALICYLATE, MELIA AZADIRACHTA LEAF EXTRACT, ZIZIPHUS JUJUBA FRUIT EXTRACT, ALCOHOL, IRON OXIDES (CI 77491), IRON OXIDES (CI 77492), CITRONELLOL, HEXYL CINNAMAL, LIMONENE, LINALOOL, FRAGRANCE (PARFUM), BUTYLENE GLYCOL, DIPROPYLENE GLYCOL, SODIUM ACETYLATED HYALURONATE, GLYCERIN, PENTAERYTHRITYL TETRAETHYLHEXANOATE, DIMETHICONE, SQUALANE, HYDROGENATED POLYISOBUTENE, HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, DIPHENYLSILOXY PHENYL TRIMETHICONE, ELAEIS GUINEENSIS (PALM) OIL, DIMETHICONE/PHENYL VINYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER, STEARYL ALCOHOL, MYRISTYL MYRISTATE, BEHENYL ALCOHOL, HYDROGENATED PALM OIL, ELAEIS GUINEENSIS (PALM) KERNEL OIL, DISODIUM EDTA, CITRIC ACID, SODIUM CITRATE, PHENOXYETHANOL, SODIUM METAPHOSPHATE, TOCOPHEROL, SODIUM METABISULFITE, BHT, BEHENETH-20*, XANTHAN GUM, DIMETHYLACRYLAMIDE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE CROSSPOLYMER, WATER (AQUA/EAU)


Какво ми хареса най-много?

Най-вече усещането за подхранване. През последните години започнах да предпочитам по-богати околоочни кремове и този продукт попада точно в тази категория.

Кожата около очите ми изглежда гладка, добре хидратирана и комфортна през целия ден. Не мога да кажа, че е премахнал магически тъмните кръгове или че е заличил бръчки, които не съществуват, но определено създава усещането за по-плътна и по-здрава кожа. А на 30+ години това е именно ефектът, който търся.

Има ли недостатъци?

Ако трябва да бъда обективна, формулата съдържа:
  • Alcohol
  • Fragrance
  • Lavender Oil
  • Limonene
  • Linalool
  • Citronellol

Това няма да е идеално за всяка чувствителна кожа. Лично аз обаче не съм имала никакви проблеми с раздразнение или чувствителност по време на употребата.

Като заключение ще кажа, че Shiseido Vital Perfection Uplifting & Firming Advanced Eye Cream е един от най-добрите околоочни кремове, които съм използвала през последните години.

Харесва ми богатата му текстура, дълготрайната хидратация и фактът, че кожата около очите изглежда по-гладка и по-отпочинала след редовна употреба. Това е продукт, който не обещава чудеса, но прави точно това, което очаквам от един качествен anti-age околоочен крем – подхранва, омекотява, хидратира и кара зоната около очите да изглежда в добра форма.

Също като крема за лице от серията, това е продукт, който бих купила отново без колебание.

Ако трябва да обобщя серията Vital Perfection с едно изречение, то би било следното: не най-модерните формули на пазара, но едни от най-приятните за използване и едни от малкото, които реално ме карат да виждам кожата си в по-добро състояние сутрин.

Love,
Snejana
6:00 No коментара

 Здравейте!

Рядко ми се случва да пробвам травъл размер на козметичен продукт и веднага да реша, че искам пълноразмерната версия. Обикновено миниатюрите са удобен начин да тествам нещо ново, но рядко оставят толкова силно впечатление.

Миналото лято обаче използвах травъл размер на Shiseido Vital Perfection Uplifting & Firming Advanced Cream и още преди да го изразходя знаех, че ще си купя пълноразмерната опаковка.

Още след първите няколко нанасяния ми направи впечатление колко комфортно се усеща върху кожата. Формулата е богата и подхранваща, но без онази тежест, която често свързвам с по-плътните anti-age кремове. Вечер нанасях крема като последна стъпка от рутината си, а сутрин кожата ми изглеждаше отпочинала, гладка и добре хидратирана.

След като приключих мини версията, нямах особени колебания дали да инвестирам в пълния размер. В последните месеци използвам крема редовно и мога спокойно да кажа, че това е един от най-приятните и добре формулирани кремове, които съм пробвала през последните години.


Първото впечатление – текстурата

Това е богат, плътен и подхранващ крем. По описание човек би очаквал тежка и мазна формула, която стои върху кожата с часове.

Изненадата е, че това изобщо не е така. Кремът има наситена, почти маслена текстура, но след нанасяне се усеща изключително комфортно и не оставя неприятен мазен слой.

На сутринта кожата изглежда отпочинала, добре хидратирана и видимо по-плътна. Точно това е ефектът, който рядко успявам да получа от по-леките формули.


Анализ на състава

Още в началото на списъка откриваме няколко много добри хидратиращи и подхранващи съставки:
Глицерин
Диметикон
Hydrogenated Polydecene
Pentaerythrityl Tetraethylhexanoate
Bis-Diglyceryl Polyacyladipate-2

Това е комбинация, която осигурява едновременно комфорт, мекота и добра защита на кожната бариера. Именно тя вероятно е причината кожата да изглежда толкова добре подхранена на следващата сутрин.

Активните съставки
SafflowerRED™ Една от основните активни съставки в серията е екстрактът от шафранка (Carthamus Tinctorius Flower Extract).

Shiseido използват този екстракт като част от стратегията си за подобряване на плътността и стегнатостта на кожата. Макар да няма толкова клинични данни като ретинола например, той има антиоксидантни и успокояващи свойства и е интересна част от формулата.
 
Женшен
В състава присъства и Panax Ginseng Root Extract. Женшенът е една от най-използваните съставки в азиатската козметика и често се свързва с подобряване на еластичността, антиоксидантна защита и по-здрав вид на кожата.
Кофеин

Кофеинът се намира сравнително високо в състава.

Освен антиоксидантните си свойства, той може временно да подобри тонуса на кожата и да намали подпухналостта.
 
Зелен чай
Camellia Sinensis Leaf Extract допълва антиоксидантния профил на формулата и подпомага защитата срещу оксидативния стрес.


Състав:

WATER(AQUA/EAU), BUTYLENE GLYCOL, GLYCERIN, DIMETHICONE, ALCOHOL, PPG-3 DIPIVALATE, GLYCERYL STEARATE SE, PENTAERYTHRITYL TETRAETHYLHEXANOATE, CETEARYL ALCOHOL, HYDROGENATED POLYDECENE, MYRISTYL MYRISTATE, PEG-100 STEARATE, SILICA, BIS-DIGLYCERYL POLYACYLADIPATE-2, POTASSIUM METHOXYSALICYLATE, MALTITOL, TOCOPHERYL ACETATE, PEG/PPG-14/7 DIMETHYL ETHER, PEG/PPG-17/4 DIMETHYL ETHER, ROSA DAMASCENA FLOWER WATER, CAFFEINE, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL, PHYTOSTERYL/OCTYLDODECYL LAUROYL GLUTAMATE, ANGELICA KEISKEI LEAF/STEM EXTRACT, CRATAEGUS MONOGYNA FLOWER EXTRACT, LAMIUM ALBUM FLOWER/LEAF/STEM EXTRACT, PANAX GINSENG ROOT EXTRACT, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT, INOSITOL, CARTHAMUS TINCTORIUS (SAFFLOWER) FLOWER EXTRACT, ZIZIPHUS JUJUBA FRUIT EXTRACT, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF EXTRACT (ROSMARINUS OFFICINALIS LEAF EXTRACT), BUPLEURUM FALCATUM ROOT EXTRACT, BEHENYL ALCOHOL, SODIUM ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, STEARYL ALCOHOL, POLYVINYL ALCOHOL, ISOHEXADECANE, POLYSORBATE 80, SORBITAN TRISTEARATE, TRISODIUM EDTA, SODIUM CITRATE, SUCCINOGLYCAN, SORBITAN OLEATE, CITRIC ACID, SODIUM METAPHOSPHATE, LIMONENE, HEXYL CINNAMAL, SODIUM METABISULFITE, TOCOPHEROL, LINALOOL, CITRONELLOL, ALPINIA SPECIOSA LEAF EXTRACT, PHENOXYETHANOL, FRAGRANCE (PARFUM), IRON OXIDES (CI 77491), IRON OXIDES (CI 77492)



Какво ми хареса най-много?

Няма да кажа, че този крем е заличил бръчките ми. Но има нещо друго, което за мен е дори по-важно. Кожата изглежда по-здрава. По-плътна. По-свежа. По-отпочинала.

Това е един от онези продукти, при които не виждаш непременно една драматична промяна, а по-скоро цялостно подобрение на състоянието на кожата. След няколко седмици използване лицето ми изглеждаше по-жизнено и по-добре хидратирано, особено сутрин.

Има ли недостатъци?

Ако трябва да бъда обективна, има няколко неща, които може да не се харесат на всеки.

Формулата съдържа:
  • Alcohol
  • Fragrance
  • Lavender Oil
  • ароматни компоненти като Limonene, Linalool и Citronellol
При чувствителна кожа това може да бъде потенциален недостатък. При мен обаче не предизвика никакъв дискомфорт и честно казано ефектът от продукта значително надвишава тези забележки.

Като заключеие ще кажа, че Shiseido Vital Perfection Uplifting & Firming Advanced Cream е един от малкото кремове, които успяха едновременно да осигурят богато подхранване и комфорт без усещане за тежест.

Харесва ми, че въпреки плътната си текстура не оставя кожата мазна, а на сутринта лицето изглежда свежо, отпочинало и добре хидратирано.

Това не е крем, който разчита на модерни маркетингови съставки като пептиди или екзозоми. Вместо това залага на добре балансирана комбинация от хидратиращи агенти, антиоксиданти и растителни екстракти, които работят заедно и дават видим резултат.

За мен това е продукт, който с удоволствие бих купила отново и един от най-добрите кремове, които съм използвала през последните години.


Love,

Snejana

6:00 No коментара
Здравейте!

Наскоро разбрах за едно изследване, за което честно казано се изненадах, че никога не са ми го правили – колпоскопия. (След като споделих в инстаграм и много от вас имаха въпроси, обобщавам)


И това ме накара да се замисля.

Винаги съм си правила цитонамазка и съм била спокойна, че това е достатъчно. Оказва се обаче, че в много съвременни медицински протоколи това не е напълно така – и че колпоскопията все по-често се включва като част от стандартния профилактичен преглед.
 
Ограниченията на цитонамазката (Pap test)

Цитонамазката е доказано ефективен скрининг метод, който е намалил значително смъртността от рак на шийката на матката. Но има един важен детайл:

  • не е 100% надеждна
Какво показват данните:
Чувствителността ѝ варира в широк диапазон – от ~30% до 87%, според различни проучвания
В много анализи средната чувствителност е около 50–60%
Това означава, че част от реално съществуващите изменения не се откриват

Още по-интересно:
Фалшиво отрицателните резултати (т.е. тестът е „нормален“, но има проблем) могат да достигнат 15% до 65%
В някои изследвания са отчетени дори до 53% пропуснати случаи
Други данни показват около 37% фалшиво отрицателни резултати

С други думи: дори при редовна цитонамазка, има реален шанс да се пропуснат ранни изменения на шийката

Причините са няколко:
  • вземане на недостатъчно клетки
  • субективност при интерпретацията
  • неравномерно разпределение на измененията
Какво е колпоскопия?

Колпоскопията е визуален диагностичен метод, при който шийката на матката се оглежда под увеличение с помощта на специален уред – колпоскоп.

Може да си го представиш като:
„микроскоп + прожектор“, който позволява да се видят промени, невидими с просто око

Как се прави?

Процедурата е почти идентична с обикновен гинекологичен преглед:
  • Поставя се спекулум
  • Шийката се оглежда с колпоскоп (без да те докосва)
Прилагат се диагностични разтвори:
  1. оцетна киселина
  2. йод ( тест на Шилер)
Тези разтвори „оцветяват“ патологичните клетки и ги правят видими.

Продължителност: 10–15 минути
Не е болезнено, но може да е леко неприятно, при мен нямаше болка или дискомфорт. Ако сравнявам с цитонамазката, определено по-приятно от двете.

Защо колпоскопията е толкова важна?

1. По-висока чувствителност
Колпоскопията достига чувствителност до ~94–95% за откриване на лезии
За сравнение: цитонамазката може да бъде около 44–60% в някои проучвания

2. Открива изменения, пропуснати от цитонамазка

Това е ключово.
При жени с нормална цитонамазка, колпоскопия + биопсия откриват значими изменения (CIN2+) в до 10% от случаите
Това означава, че дори при „перфектен резултат“, може да има проблем, който само колпоскопията вижда.



3. Комбинираният подход е най-ефективен

Комбинация от цитонамазка + колпоскопия увеличава диагностичната точност до около 87%
При комбиниран скрининг се откриват значително повече случаи, отколкото при единичен тест
 
4. Ранно откриване = реална превенция

Важно е да се знае:

Ракът на шийката на матката се развива бавно – в рамките на години

Това означава, че:
  • ако измененията се открият рано
  • могат да бъдат лекувани навреме
  • и рискът практически се елиминира
Моят опит

Аз направих колпоскопия за първи път съвсем наскоро и честно казано – съжалявам, че не съм го направила по-рано.

Бях при д-р Томова и това беше един от най-леките гинекологични прегледи, които съм имала.
  • изключително внимателна
  • много спокойно обяснява всяка стъпка
  • прави процедурата много по-поносима
Къде направих изследването + код за отстъпка

Направих прегледа в МЦ МАРКОВС, където:

  • колпоскопията е част от всеки профилактичен гинекологичен преглед (което според мен трябва да е стандарт навсякъде)
Ако решиш да си запишеш час: -20% с код: sneji20
(казва се на регистратурата при плащане)

След като се запознах с данните и минах през прегледа:

  • Цитонамазката е важна, но не е достатъчна сама по себе си
  • Колпоскопията значително повишава шанса да се открие проблем навреме
  • Комбинацията от двете е златният стандарт


И честно казано – ако трябва да съм напълно откровена: по-скоро се чудя защо това не се прави навсякъде по подразбиране и защо дори не се споменава, че има подобно изследване.

Пишете ми ако имате още въпроси, ще ги задам на доктор Томова и ще отговорим заедно.

Love,
Snejana


Източници:
World Health Organization – Cervical cancer screening guidelines
American College of Obstetricians and Gynecologists – Practice Bulletin: Cervical Cancer Screening
National Cancer Institute – Pap and HPV Testing Fact Sheet
PubMed – Meta-analyses on Pap smear sensitivity and false negatives
The Lancet – Studies on cervical screening accuracy
MDPI Diagnostics – Comparative studies Pap smear vs colposcopy
European Journal of Obstetrics & Gynecology – Screening effectiveness research
8:00 No коментара

 Здравейте!

Понякога попадам на продукти, които не просто харесвам, а започвам да препоръчвам на приятели веднага след като ги пробвам. Точно такъв е случаят с дуото Koshirice от WASO by Shiseido.

Използвала съм както Calming Spot Treatment, така и Tinted Spot Treatment както поотделно, така и в комбинация и според мен работят отлично и по двата начина.

Ако трябва да избера любимец, това определено е коректорът. Честно казано бих го препоръчала на всеки с проблемна кожа.


Koshirice Calming Spot Treatment

Това е класически локален продукт за пъпки, но формулата му е доста по-интелигентна от много агресивни spot treatments на пазара.
Какво съдържа?

Основната активна съставка е:
0.5% салицилова киселина (BHA)

Тя помага за:
  • отпушване на порите;
  • намаляване на възпалението;
  • ограничаване на зачервяването.
Формулата съдържа още:
  • Dipotassium Glycyrrhizate (производно на женско биле с успокояващо действие)
  • Hydrolyzed Rice Extract
  • екстракт от японски цитрус Shikuwasa
  • хидратиращи съставки като глицерин и еритритол.
Най-голямото му предимство е, че е без алкохол и не изсушава кожата по начина, по който го правят много други продукти за локално третиране.

Състав: WATER(AQUA/EAU),BUTYLENE GLYCOL,DIPROPYLENE GLYCOL,DIMETHICONE,PEG-6,PEG-32,PEG-240/HDI COPOLYMER BIS-DECYLTETRADECETH-20 ETHER,GLYCERIN,ERYTHRITOL,ISOSTEARYL ALCOHOL,SALICYLIC ACID,PHENOXYETHANOL,CARBOMER,POTASSIUM HYDROXIDE,PEG/PPG-14/7 DIMETHYL ETHER,DIPOTASSIUM GLYCYRRHIZATE,SODIUM METAPHOSPHATE,ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER,PAEONIA ALBIFLORA ROOT EXTRACT,HYDROLYZED RICE EXTRACT,CITRUS DEPRESSA PEEL EXTRACT,BHT,BE


Koshirice Tinted Spot Treatment

Тук според мен се крие звездата на серията.

На пръв поглед изглежда като обикновен коректор за пъпки, но реално е комбинация между:
  • коректор;
  • локален продукт против несъвършенства;
  • успокояваща грижа.
Състав:
WATER(AQUA/EAU),DIMETHICONE,TITANIUM DIOXIDE (CI 77891),SD ALCOHOL 40-B (ALCOHOL DENAT.),PEG-150,CETYL ETHYLHEXANOATE,IRON OXIDES (CI 77492),PEG-9 POLYDIMETHYLSILOXYETHYL DIMETHICONE,DISTEARDIMONIUM HECTORITE,IRON OXIDES (CI 77491),GLYCERIN,SORBITAN SESQUIISOSTEARATE,PHENOXYETHANOL,SALICYLIC ACID,ALUMINUM HYDROXIDE,PYRUS MALUS (APPLE) FRUIT WATER,POLYSILICONE-2,TRISODIUM EDTA,BUTYLENE GLYCOL,POTASSIUM HYDROXIDE,IRON OXIDES (CI 77499),ALCOHOL,SODIUM CITRATE,DIPROPYLENE GLYCOL,DIPOTASSIUM GLYCYRRHIZATE,CITRIC ACID,PAEONIA ALBIFLORA ROOT EXTRACT,HYDROLYZED RICE EXTRACT,PAEONIA SUFFRUTICOSA ROOT EXTRACT,CITRUS DEPRESSA PEEL EXTRACT,BENZOIC ACID<M094849-702>

Анализ на състава

В него отново откриваме:
  • салицилова киселина
  • Hydrolyzed Rice Extract
  • Dipotassium Glycyrrhizate против зачервяване.

Формулата е изградена върху силиконова база с диметикон и минерални пигменти, което осигурява добро покритие и сравнително естествен завършек.

Харесва ми и че не изглежда като тежък коректор, нанесен върху пъпка. Вместо това се слива добре с кожата и прикрива зачервяването много естествено.


Много рядко давам толкова категорична препоръка за продукти за проблемна кожа, но тук спокойно бих го направила.

Koshirice Calming Spot Treatment е чудесен локален продукт с балансирана формула и противовъзпалително действие.

Koshirice Tinted Spot Treatment е един от най-добрите коректори за проблемна кожа, които съм използвала през последните години. Харесва ми, че не просто прикрива, а съдържа и съставки, насочени към самия проблем.

Ако имате акне, периодични възпаления или просто търсите коректор, който не утежнява допълнително ситуацията, според мен си заслужава да му дадете шанс.

Love,
Snejana
3:30 No коментара

Здравейте! 

Диастазата е тема, за която честно казано не бях се замисляла сериозно… до момента, в който започнах да усещам, че нещо с корема ми не е както трябва. Ясно си спомням как бяхме навън с най-добрата ми приятелка и коментирахме корема ми и аз и показах как ми стърчи мека част над пъпа и двете едновременно казахме, "не е нормално". И в действителност не е.

Интересното при мен е, че това не се случи веднага след раждането.

Забелязах влошаване в коремната стена в края на първата година на детето ми – тоест почти две години след раждането. Според мен има общо и неправилния начин по който носех вече доста тежкото дете напред назад, с отпуснат корем и чупка в кръста. 

Не беше рязко, а по-скоро постепенно усещане, че:
  • коремът ми не се стяга
  • има леко издуване, особено в горната част
  • и като че ли липсва стабилност
Преди няколко месеца започнах да правя упражнения (основно планк, защото нямам много време), но резултатът не беше това, което очаквах. Въпреки че има видимо подобрение в долната част на корема, отгоре все още има дупка. 



Какво е диастаза?

Диастазата (diastasis recti) е раздалечаване на правите коремни мускули по средната линия на корема.

Това не е просто „мек корем“, а реално:
  • отслабена коремна стена
  • липса на стабилност
  • визуално издуване, което често се бърка с мазнини
Видове диастаза

Според мястото, където се усеща раздалечаването:
Над пъпа (епигастрална)
→ най-често срещаната (и при мен е точно там)
 
Около пъпа
→ комбинирана зона
 
Под пъпа (инфраумбиликална)
→ по-рядка

 
Как да проверим сами вкъщи дали имаме диастаза?

Можеш да направиш бърз тест:
  • Легни по гръб
  • Свий леко коленете
  • Повдигни главата (като за коремно)
  • С пръсти опипай по средната линия на корема
Ако усещаш разстояние между мускулите (над 2 пръста), има вероятност да е диастаза.



 
Кой може да потвърди диагнозата?

За по-сигурно мнение можеш да се обърнеш към:
  • физиотерапевт / кинезитерапевт
  • акушер-гинеколог
  • хирург (при по-сериозни случаи)
Какви упражнения помагат

Тук направих най-голямата грешка – мислех си, че планк е достатъчен.

При диастаза обаче е важно:
да активираш дълбоките коремни мускули, а не просто да стягаш повърхностно.

Подходящи упражнения:
  • дишане с прибиране на корема или коремен вакум, който се прави най-добре сутрин, а аз забравям всеки ден, коремът трябва да е празен
  • dead bug
  • heel slides
  • правилно изпълнен планк

Какво да избягваш:
  • коремни преси
  • силно напъване
  • упражнения, при които коремът излиза навън
Кога се налага оперативна корекция

Важно е да се каже, че в повечето случаи диастазата може да се повлияе с упражнения и апаратни процедури.

Но има ситуации, в които се обсъжда операция:
  • когато разстоянието е голямо (обикновено над 4–5 см)
  • когато има херния (пъпна или друга)
  • когато има болка или функционален проблем (не само естетичен)
  • когато след продължителна работа с упражнения няма подобрение
Операцията представлява:
събиране на мускулите
укрепване на коремната стена (понякога с мрежа)

Често се комбинира и с абдоминопластика (особено след раждане).

Това обаче е крайна стъпка и се обсъжда индивидуално със специалист.

Защо упражненията понякога не са достатъчни

Въпреки че започнах да тренирам, при мен резултатът беше минимален.

Причините могат да са:
малко време
техника
по-изразена диастаза


И затова реших да добавя нещо допълнително. Започнах процедури с EMSCULPT NEO® в Медицински център МАРКОВС, след като моят АГ ме насочи към него.

Това е апарат, който комбинира:
  • мускулна стимулация
  • радиочестота за стягане
Идеята ми е да го комбинирам с упражненията, защото диастазата не е само визуален проблем.

EMSCULPT NEO® е единствения патентован апарат в областта на естетичната медицина, който осигурява нагряване на тъканите чрез радиочестотна енергия (синхронизирана RF) в комбинация с електромагнитно поле с висок интензитет (HIFEMтм).

Това се осъществява с помощта на специално проектирани електроди, изградени от взаимно взаимодействащи (синхронизирани) сегменти, разположени на специфично разстояние между тях.

Терапията с EMSCULPT NEO® е показана за всеки, който изпитва необходимост да намали обема на мастната си тъкан и желае да контурира мускулите в определена област или част на тялото си, без да спазва специфична диета и без да се подлага на интензивни тренировки.

Вижте как изглежда процедурата тук.



Изследванията показват, че в резултат от едновременното неинвазивно приложение на радиочестота и електромагнитно поле чрез EMSCULPT NEO® се получава ефективно разграждане на мазнини и натрупване на мускулна маса – средно с по около 30%.

Ако и ти имаш усещането, че коремът ти:
  • не се прибира
  • изглежда „странно издух“
  • не реагира на упражнения

Най-вероятно не става дума просто за мазнини.

Аз съм още в процес и ще споделя резултатите, защото това е тема, за която се говори малко, а всъщност е доста често срещана.

Ако и Вие искате да пробвате, може да използвате моя код за отстъпка в МЦ МАРКОВС - Sneji20 за 20% намаление. Кодът е валиден за всички процедури или уреди в МАРКОВС, освен феталната морфология или лабораторните изследвания. Задължително го споменете на регистртурата при плащане.

Love,
Snejana
10:53 No коментара

 Здраейте!

След успеха на пептидните балсами за устни на Ole Henriksen бях доста любопитна да пробвам и новия Peach Glaze Glow Niacinamide Serum. Марката обещава сияйна кожа, изгладена текстура и по-малко видими пори благодарение на комбинация от праскова, ниацинамид и витамин С.

След като използвах серума известно време, мнението ми е, че това е приятен продукт, но не успя да се превърне в нещо, към което бих посегнала отново.


Още първите съставки подсказват какво е основното предназначение на продукта. Хидратация и "glow" ефект В началото на формулата откриваме:
  • Glycerin
  • Ethylhexyl Palmitate
  • Dicaprylyl Carbonate
  • Peach Juice

Това е комбинация, която осигурява добра хидратация и онзи характерен "сочен" финиш, който в момента е изключително популярен в корейската козметика.

Именно тези съставки са причината кожата да изглежда по-сияйна веднага след нанасяне.
 
Активните съставки

Ниацинамид- Ниацинамидът е сравнително високо в списъка на съставките, което е добър знак.

Той е една от най-добре проучените козметични съставки и може да помогне за:
  • по-равномерен тен;
  • укрепване на кожната бариера;
  • контрол върху омазняването;
  • намаляване на видимостта на порите.
Витамин С

Тук е използван 3-O-Ethyl Ascorbic Acid – стабилна производна на витамин С. Тя е значително по-нежна от чистата аскорбинова киселина и обикновено се понася добре дори от по-чувствителна кожа.



Допълнителни активни съставки

Формулата съдържа още:
  • Sodium Hyaluronate
  • Sodium Polyglutamate
  • Tremella Mushroom Extract
  • Kakadu Plum Extract
  • Lactobacillus Ferment
  • Tocopherol (витамин Е)

Това е доста приятна комбинация от хидратиращи и антиоксидантни съставки.
 
Какво ми хареса?

Най-много ми допадна визуалният ефект. Серумът наистина придава красив блясък на кожата и създава усещане за по-свеж тен. Под грим също се представя добре. Не се топи, не се свлича и не създава проблеми с фон дьо тена, което не винаги е така при подобни glow продукти.


Какво не ми хареса?
Ароматът

Това е най-големият ми проблем с продукта. Да, ароматът на праскова е част от концепцията, но за мен е прекалено силен. След нанасяне остава осезаем доста време и лично аз предпочитам продуктите за лице да са по-дискретни в това отношение. Особено когато става дума за серум, който използвам всеки ден.

По-бързо омазняване

Това беше второто нещо, което забелязах. Въпреки наличието на ниацинамид, при мен кожата започваше да се омазнява малко по-бързо от обичайното. Причината вероятно е комбинацията от емолиенти като Ethylhexyl Palmitate и Dicaprylyl Carbonate, които създават красив сияен финиш, но при по-комбинирана кожа могат да засилят усещането за омазняване през деня.

Липсва реална трансформация

След като приключих опаковката, не видях някаква съществена разлика в състоянието на кожата си. Получавах хубав glow ефект веднага след нанасяне, но не забелязах дългосрочно подобрение на текстурата или порите, което да ме накара да го купя отново.


Ole Henriksen Peach Glaze Glow Niacinamide Serum е добре формулиран серум с ниацинамид, стабилна форма на витамин С и редица хидратиращи съставки.

Той придава красив блясък на кожата и работи добре под грим, но според мен разчита повече на незабавния визуален ефект, отколкото на реална трансформация на кожата.

Най-големите ми забележки са силният аромат и фактът, че кожата ми се омазняваше по-бързо през деня.

Не е лош продукт.

Но не е и продукт, който бих купила отново.

Ако сте любители на сияйния завършек и ароматните skincare продукти, вероятно ще ви хареса. Ако обаче търсите серум с по-сериозно действие върху текстурата, порите или пигментациите, според мен има по-интересни алтернативи на пазара.


P.S. Ако се интересувате от серията Peach Glaze, вече съм публикувала отделно ревю на балсама за устни, който харесах значително повече от серума и към който бих посегнала отново. Тук.


Love,

Snejana

5:00 No коментара

 Здравейте!

Danessa Myricks е една от марките, които през последните години се радват на огромна популярност в социалните мрежи. Yummy Skin Lift & Flex Concealer обещава естествено покритие, хидратация и комфорт през целия ден, като едновременно с това съдържа и редица активни съставки, които обикновено свързваме със skincare продуктите.

След като го използвах известно време, мнението ми е малко противоречиво – харесвам го, но не толкова, че да го купя отново.



Skincare съставките

Тук идва маркетинговата част на продукта.

В състава присъстват:
  • Caffeine
  • Centella Asiatica Extract
  • Aloe Vera
  • Portulaca Oleracea Extract
  • Echinacea Extract
  • Goji Berry Extract
  • Dendrobium Nobile Stem Extract
  • Vitamin E

Звучи впечатляващо.

Реално обаче всички тези екстракти са разположени доста назад в състава, което означава, че вероятно са в сравнително ниски концентрации.

Не бих очаквала видим anti-age ефект или реално подобрение на зоната под очите само от този продукт.
Как се представя на практика?

Тук според мен е най-силната му страна.

Коректорът:
  • изглежда естествено
  • не е тежък
  • не стои като маска
  • не подчертава прекомерно текстурата
  • работи добре за ежедневен грим

Покритието бих определила като средно към високо, но без усещането за плътна маска.
 
Какво не ми хареса? Апликаторът

Това е най-големият ми проблем с продукта.
Апликаторът е малък и според мен не е особено удобен.

При коректорите предпочитам по-големи и по-пухкави апликатори, които позволяват по-бързо нанасяне и взимат достатъчно количество продукт наведнъж.

Но не открих нещо, което да ме накара да посегна към него отново вместо към любимите ми коректори.

На пазара вече има доста продукти със сходно представяне и за мен Yummy Skin Lift & Flex не успява да се открои достатъчно.


Анализ на състава

Още първите няколко съставки показват каква е философията на продукта.
Силиконова база

В началото на списъка виждаме:
  • Methyl Trimethicone
  • Phenyl Trimethicone
  • Dimethicone
  • Lauryl PEG-9 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone

Това са модерни силикони, които осигуряват:
  • добро разнасяне;
  • гладък завършек;
  • по-малко събиране във фините линии;
  • комфортно усещане върху кожата.

Именно те според мен са причината коректорът да изглежда толкова добре непосредствено след нанасяне.
Хидратиращи съставки

Формулата съдържа:
  • Глицерин
  • Butylene Glycol
  • Pentylene Glycol
  • Сквалан
  • Sodium Hyaluronate
  • Trehalose

Това е доста добра комбинация за продукт за зоната под очите.

Особено ми допада наличието на сквалан, защото помага коректорът да не изглежда сух дори след няколко часа носене.


Danessa Myricks Yummy Skin Lift & Flex Concealer е добре формулиран коректор с модерна силиконова база, добра хидратация и приятно естествено покритие.

Съставът изглежда впечатляващо благодарение на множеството растителни екстракти и активни съставки, но според мен реалната сила на формулата се крие в добрата текстура, а не толкова в skincare елементите.

Бих го препоръчала на хора, които търсят комфортен ежедневен коректор с естествен завършек.
Бих ли го купила отново? Вероятно не.

Не защото е лош продукт, а защото не ми даде достатъчно причина да го избера отново пред останалите добри коректори на пазара.

Danessa Myricks | Yummy Skin Lift & Flex Concealer коректор- цена: около 40 евро

Love,
Snejana
6:00 No коментара
Здравейте!

През последните години пептидните балсами за устни се превърнаха в една от най-големите тенденции в козметиката. След успеха на продукти като Rhode, Ole Henriksen и редица корейски формули, все повече луксозни марки започнаха да добавят пептиди към своите продукти за устни.

Dior Addict Lip Glow Butter е именно такъв продукт – хибрид между балсам и гланц, който обещава хидратация, изглаждане и по-плътни устни благодарение на комбинация от пептиди и церамиди.


Какво съдържа формулата?

Dior акцентират върху комбинацията от пептид и церамид, която трябва да подпомага кожната бариера и хидратацията на устните.

При по-подробен преглед на състава откриваме:
  • Palmitoyl Hexapeptide-12 – пептид, който се използва за подобряване на еластичността и изглаждането на кожата.
  • Ceramide NG – церамид, който подпомага бариерната функция и задържането на влага.
  • Squalane – отличен емолиент, който омекотява и предпазва устните от изсушаване.
  • Cherry Oil – характерна за серията съставка с подхранващи свойства.
  • Vitamin E (Tocopherol) – антиоксидант, който допълва защитната функция на формулата.

Състав:
#21563 BIS-DIGLYCERYL POLYACYLADIPATE-2 • DIMER DILINOLEYL DIMER DILINOLEATE • POLYGLYCERYL-2 TRIISOSTEARATE • METHYL HYDROGENATED ROSINATE • RICINUS COMMUNIS (CASTOR) SEED OIL • SQUALANE • GLYCERYL BEHENATE/EICOSADIOATE • C12-15 ALKYL BENZOATE • STEARALKONIUM HECTORITE • PARFUM (FRAGRANCE) • 1,2-HEXANEDIOL • PROPYLENE CARBONATE • HYDROXYSTEARIC ACID • TRIBEHENIN • TRIMETHYLOLPROPANE TRIISOSTEARATE • ETHYL VANILLIN • MENTHOL • PRUNUS AVIUM (SWEET CHERRY) SEED OIL • AMMONIUM GLYCYRRHIZATE • CERAMIDE NG • STEARIC ACID • PEG-10 PHYTOSTEROL • TOCOPHEROL • MENTHA PIPERITA (PEPPERMINT) OIL • VANILLIN • LACTIC ACID • ANETHOLE • BETA-CARYOPHYLLENE • PINENE • LIMONENE • PROPYL GALLATE • TERPINEOL • PALMITOYL HEXAPEPTIDE-12 • [+/- CI 77947 (ZINC OXIDE) • CI 15850 (RED 7) • CI 15985 (YELLOW 6 LAKE) • CI 45410 (RED 28 LAKE)]


Пептидите – има ли ги наистина?

Да.

За разлика от някои продукти, които използват термина "peptide" предимно като маркетингово послание, тук действително присъства конкретен пептид – Palmitoyl Hexapeptide-12.

Проблемът е, че той е само една от многото съставки във формулата и според мен не е причината този продукт да се представя по-добре от останалите балсами за устни.

Всъщност по-голям принос за комфорта и хидратацията вероятно имат скваланът, церамидът и маслената база.


Тук идва моментът, в който вероятно ще се различавам от много ревюта онлайн.Не мисля, че това е лош продукт.Напротив.

Формулата е приятна, устните изглеждат по-гладки, получават красив блясък и се чувстват комфортно след нанасяне. Dior определено са улучили текстурата – тя е лека, не лепне прекалено и стои красиво върху устните.

Но...

Не мисля, че си заслужава цената.След като съм използвала няколко различни пептидни балсама през последните години, не видях нещо, което да оправдае цената от около 90 лева. Не получих по-добра хидратация. Не получих по-видим ефект върху обема на устните. Не получих и по-дълготрайно усещане за комфорт в сравнение с продукти, които струват наполовина.

Какво мисля за опаовката?

Тук останах най-изненадана. Когато купувам продукт от Dior, очаквам луксозно усещане не само от марката, но и от самия продукт. В случая опаковката изглежда симпатично и модерно, но според мен не създава усещането за продукт от този ценови клас. Ако някой ми беше дал балсама без лого, едва ли бих предположила, че държа в ръцете си продукт за близо 90 лева.

Като заключение ще кажа, че съдържа интересна комбинация от пептид, церамид, сквалан и подхранващи съставки, които осигуряват комфорт и хидратация.

Но за мен това е типичен пример за продукт, при който плащаме значително повече за логото, отколкото за реално по-добра формула.

Ако сте почитатели на Dior и обичате луксозната козметика, вероятно ще ви хареса.

Ако обаче търсите най-доброто съотношение между цена, състав и ефект, според мен на пазара вече има доста по-интересни пептидни балсами.

Какво мислите?

Love,
Snejana
6:30 No коментара
Older Posts

About me

About Me

Здравейте, приятели!

Аз съм Снежана. Любител на козметиката, майка и маркетолог . Това е моят блог посветен на моята страст и място, в което споделям ревюта на козметични продукти от 2013 година. Един от първите beauty blogger-и в България.

Email: snejana.atanasov@gmail.com

Подкрепи ме, като ме почерпиш

Подкрепи ме, като ме почерпиш

Follow Ме

Blog Archive

  • ▼  2026 (21)
    • ▼  юни (1)
      • Review: Beauty of Joseon Relief Sun Aqua Fresh: Ri...
    • ►  май (4)
    • ►  април (4)
    • ►  март (4)
    • ►  февруари (4)
    • ►  януари (4)
  • ►  2025 (47)
    • ►  декември (3)
    • ►  ноември (4)
    • ►  октомври (4)
    • ►  септември (4)
    • ►  август (4)
    • ►  юли (4)
    • ►  юни (4)
    • ►  май (4)
    • ►  април (4)
    • ►  март (4)
    • ►  февруари (4)
    • ►  януари (4)
  • ►  2024 (55)
    • ►  декември (2)
    • ►  ноември (3)
    • ►  октомври (5)
    • ►  септември (5)
    • ►  август (5)
    • ►  юли (5)
    • ►  юни (5)
    • ►  май (5)
    • ►  април (5)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (5)
    • ►  януари (5)
  • ►  2023 (36)
    • ►  декември (3)
    • ►  ноември (3)
    • ►  октомври (3)
    • ►  септември (3)
    • ►  август (3)
    • ►  юли (3)
    • ►  юни (3)
    • ►  май (3)
    • ►  април (3)
    • ►  март (3)
    • ►  февруари (3)
    • ►  януари (3)
  • ►  2022 (66)
    • ►  декември (5)
    • ►  ноември (5)
    • ►  октомври (5)
    • ►  септември (5)
    • ►  август (5)
    • ►  юли (8)
    • ►  юни (7)
    • ►  май (6)
    • ►  април (5)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (5)
    • ►  януари (5)
  • ►  2021 (61)
    • ►  декември (5)
    • ►  ноември (6)
    • ►  октомври (5)
    • ►  септември (5)
    • ►  август (5)
    • ►  юли (5)
    • ►  юни (5)
    • ►  май (5)
    • ►  април (5)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (5)
    • ►  януари (5)
  • ►  2020 (53)
    • ►  декември (4)
    • ►  ноември (6)
    • ►  октомври (5)
    • ►  септември (6)
    • ►  август (4)
    • ►  юли (4)
    • ►  юни (3)
    • ►  май (4)
    • ►  април (3)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (4)
    • ►  януари (5)
  • ►  2019 (54)
    • ►  декември (4)
    • ►  ноември (7)
    • ►  октомври (4)
    • ►  септември (6)
    • ►  юли (6)
    • ►  юни (5)
    • ►  май (3)
    • ►  април (5)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (5)
    • ►  януари (4)
  • ►  2018 (50)
    • ►  декември (5)
    • ►  ноември (4)
    • ►  октомври (4)
    • ►  септември (4)
    • ►  август (3)
    • ►  юли (3)
    • ►  юни (5)
    • ►  май (4)
    • ►  април (5)
    • ►  март (3)
    • ►  февруари (5)
    • ►  януари (5)
  • ►  2017 (50)
    • ►  ноември (1)
    • ►  октомври (4)
    • ►  септември (1)
    • ►  август (6)
    • ►  юли (4)
    • ►  юни (4)
    • ►  май (6)
    • ►  април (6)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (7)
    • ►  януари (6)
  • ►  2016 (70)
    • ►  декември (7)
    • ►  ноември (5)
    • ►  октомври (6)
    • ►  септември (5)
    • ►  август (6)
    • ►  юли (6)
    • ►  юни (6)
    • ►  май (6)
    • ►  април (6)
    • ►  март (7)
    • ►  февруари (6)
    • ►  януари (4)
  • ►  2015 (86)
    • ►  декември (6)
    • ►  ноември (6)
    • ►  октомври (6)
    • ►  септември (10)
    • ►  август (5)
    • ►  юли (8)
    • ►  юни (8)
    • ►  май (6)
    • ►  април (6)
    • ►  март (12)
    • ►  февруари (8)
    • ►  януари (5)
  • ►  2014 (87)
    • ►  декември (6)
    • ►  ноември (7)
    • ►  октомври (8)
    • ►  септември (6)
    • ►  август (9)
    • ►  юли (6)
    • ►  юни (10)
    • ►  май (9)
    • ►  април (8)
    • ►  март (7)
    • ►  февруари (5)
    • ►  януари (6)
  • ►  2013 (89)
    • ►  декември (10)
    • ►  ноември (8)
    • ►  октомври (4)
    • ►  септември (8)
    • ►  август (5)
    • ►  юли (10)
    • ►  юни (7)
    • ►  май (10)
    • ►  април (8)
    • ►  март (5)
    • ►  февруари (14)
  • Пътуване за първи път до Гърция | Съвети за притеснени родители + Check List
    Здравейте! Тази година решихме лятната ни почивка да бъде в Гърция. За първи път пътуваме семейно с детето извън България и имах доста прите...
  • Как се подават документи за ТЕЛК | бързо и лесно по пощата + Какво следва след това?
    Здравейте, четох много истории колко е трудно да се подадат документите за ТЕЛК, как се чака с часове и общо взето се бях подготвила, че ще ...
  • Douglas Luxury | Коледен Календар 2024 + Giveaway
     Здравейте,  искам да зарадва читателите си с тази публикация. Като благодарност за всички тези години 1 от вас ще спечели Douglas Luxury | ...
  • Пробвах всички Частни Детски Кухни в София | 2024 + снимки
    Здравейте! Периодът на захранване минава доста бързо и в един момент идва естествения въпрос - Как ще продъкжи храненето на моето дете? След...
  • Review: Biotrade Acne Out | Бензоилов пероксид 5%
     Здравейте! Днес ще си говорим за една от съставките, които доказано действат срещу бактериите на акнето - бензоил пероксид. Това е съставка...

Created with by ThemeXpose